Tout au long de l’année, la prévention santé est ponctuée de nombreux temps forts, l’occasion de sensibiliser, d’informer et d’échanger autour de sujets essentiels.
Mais saurez-vous retrouver leur ordre sur le calendrier ? 👀
Ma minute santé – Les protéines, les muscles et l’avancée en âge.
💡 Réponse : Les 3 aliments sont : A. Oeuf / E. Saumon / H. Amandes
Des retours qui comptent
Derrière chaque atelier, il y a des rencontres, des échanges et des évolutions qui se construisent au fil des séances.
La rentrée est là… et chacun la vit à sa manière !
Pour certains, septembre rime avec nouveau départ, retrouvailles, projets et envie de reprendre un rythme. 😊
Pour d’autres, c’est plutôt la fin de la douceur de l’été, le retour à un rythme plus soutenu, un agenda qui se remplit… et parfois même un petit coup de blues. 😌
Ma minute santé – Comprendre son horloge biologique et son sommeil
💡 Réponse B : Le cortisol